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Video-Clips mit einfachen asiatischen Bluetrail-Übungen gegen die häufigsten Gesundheitsbeschwerden
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1. Rückenschmerzen
2. Nervosität
3. Verspannter Nacken
4. Verspannte Schultern
5. Kalte Hände
6. Kalte Füsse
7. Kopfschmerzen
8. Müde Augen
9. Magen-Darm-Probleme
0. Konzentrationsschwierigkeiten

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1. Rückenschmerzen

Dauer 45 Sekunden Wirkung Öffnet und dehnt die Brustwirbel, stärkt die Nieren und den Rücken

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