Ziel

Bluetrail® will den Arbeitsalltag „entstressen“ und hat darum mit führenden medizinischen Leistungserbringern ein ebenso einfaches wie effizientes Programm zur Stressprävention entwickelt. Das Programm besteht im Wesentlichen aus einer digitalen Umfrage über stressplattform.ch, aus dem Bluetrail-Flyer und Bluetrail-Workshops.

Ziel der Workshops ist die gemeinsame Diskussion der Stressfaktoren und die Einführung der speziell ausgewählten Bluetrail-Übungen. Nach Möglichkeit entwickeln wir mit den Teilnehmern auch spezifische Verhaltensstrategien.

Definition

Bluetrail® ist ein Projekt David Guggenbühl. 2005 als chinesischer Entspannungsparcours konzipiert und zusammen mit der Stadt Zürich, der Privatklinikgruppe Hirslanden und der Gesundheitsförderung Schweiz am Schanzengraben im Herzen von Zürich lanciert, hat sich Bluetrail® in den letzten 10 Jahren zu einem ebenso einfachen wie bedarfsorientierten Stressprogramm für den Arbeitsalltag entwickelt. Bis 2020 möchte sich Bluetrail® als schweizweit führender Anbieter im Bereich Stressmanagement etablieren.

Projektablauf

1|Gespräch

2|Stressplattform

3|Auswertung

4|Absprache

5|Bluetrail-Flyer

6|Workshop

Referenzen

Bluetrail Projekte wurden bereites realisiert für: BEA Bern Expo, Bernmobil, Badenmobil, careum, curaviva Schweiz, curaviva Zürich, CS, Hotel Plaza Pfäffikon, Hotel Waldhaus Flims, McDonalds, Naturpark Gantrisch, Privatbank Rahn & Bodmer, RAV Ostschweiz, Schulhaus Rychenberg, Spitex, Stadt Baden, Stadt Uster, Stadt Zürich, Swisscom, VBZ Züri Linie u.v.a.

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+41 44 289 90 70